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研究指出，身心常互為影響，不健康的心理狀態長期不愉快的情緒與壓力常會引起身體上的毛病。但健康生理也常影響心理，久病的人常出現情緒不穩現象。 根據2007年台灣地區中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查，年紀愈大之老人，憂鬱症狀之程度略微嚴重。女性、不識字、日常生活功能愈差、自評健康愈差及生活滿意度愈差的老人，憂鬱症狀愈嚴重。
現年63歲的送餐員紫霞姊，原本一邊做生意一邊照顧兒子的她，三年前將從小照顧患有重度自閉症的兒子送到教養院安置後，頓時生活失去重心，患了憂鬱症開始服藥。因緣際會在姊姊的介紹下，轉換跑道開始擔任弘道的送餐員工作。當時正是幸福熟年飯包太平線草創初期，每天超過30公里的送餐路途，不只穿梭在大街小巷，還要送到偏遠的太平山區，甫接下吃重任務的紫霞姊花了三個月來適應，但她說每天起床後就覺得很有目標及動力。重拾生活重心的她，不知不覺地藥量逐漸減少，最後連藥都不用吃了～ 紫霞姊笑笑的說，送餐對她來說不只是一份工作，更像是每天都去看看朋友的感覺，透過送餐交了很多忘年的長輩朋友，還會跟他們一起唱歌、噓寒問暖，沒看到心裡還會覺得少了點什麼，很掛心哩！
其中一位紫霞姐的忘年之交為80歲的阿服阿公。 生活僅靠社會福利補助及微薄的資源回收過活的他，每月需要支付7500元的房租，過去尚未接受送餐服務前，入不敷出的他時常有一餐、沒一餐，阿公曾經因為重感冒身體不適而差點喪命；因營養不良，不僅牙齒脫落，行走狀況還一度出了問題，難以外出購買餐食，更不用說是自己準備了，而妻子也當時因車禍需人照顧，家庭陷入窘境。三年前在弘道志工協助申請公益送餐服務後，開始每天都由送餐員紫霞姊親送到戴阿公家，身體健康也獲得改善。 平時沈默少言的他，難得感性的說：「紫霞常常很熱心、像家人般的關心我，冬天天氣很冷時，也會很關心我不要著涼、有沒有穿暖，足感心。」阿嬤也在一旁提起自己跟紫霞姊相處非常自然，再加上同鄉，讓彼此關係更加貼近，某次紫霞姊送餐不慎發生車禍時，也因為擔心流下眼淚來，那種日積月累形成的情感是難以替代的。 另外阿服阿公也表示，紫霞姐總是騎著摩托車到處送便當，自己拙於言詞，不知該怎麼表達關心，但是心中最大的期待就是希望紫霞姐在送餐的過程能平安順遂，她的安全就是自己的幸福。
弘道幸福熟年飯包不只改善了眾多阿公阿嬤的飲食問題，更透過送餐員送餐時的關心問候、營養師的營養評估、社工的連結資源，讓他們在生理與心理皆受到關心與照顧，達到身心雙贏的營養目標。
截至目前，幸福熟年飯包募集物資數量如下： 【白米】489公斤（可提供廚房約41天的白米支出） 【食材】乾黑木耳、乾香菇、真空包裝臘肉、花生麵筋、蕃茄鯖魚、鳳梨罐頭、水蜜桃罐頭、什錦水果罐頭等… 【調味料】鹽*4包、砂糖*4包、醬油膏*2罐、醬油（1.5公升）*1罐、食用油（3.75公升）*1罐 謝謝您的善意捐贈！ 也期待透過更多人的協助，讓幸福熟年飯包能將溫暖送入社區長輩家中唷！
