發掘晚年生命強項 8旬長者找到生命新價值

長者生命回顧成果展這一天，81歲王爺爺說:「每一堂我都喜歡，都很期待每週二可以來這邊上課，認識新朋友。」然而長者生命回顧就是要幫助長輩們記下過去，鼓勵他們把一些不快樂或是遺憾的負面情緒放下，為自己人生種種做一個總結，猶記得王爺爺剛來到團體時，因孤兒身份常有悲觀想法，兩個兒子忙於家計不在身邊，讓他覺得晚年人生苦淡又沒目標，甚至有過輕生念頭，當完成生命回顧故事書，他說:「以前覺得自己生活不好過，在家悶久會想自殺。沒想到，與人分享生命故事，是多麼開心一件事，把自己遺憾放下後，心情更開朗。」
2011年從六月開始，結合全國北中南三個社區，為讓長輩的生命精神繼續傳承下去，再推出『長者充能與逐夢團體』方案，透過團體動力方式，讓長輩達到自我賦能，啟動自我圓夢的動力。
公務人員退休的何爺爺，夢想當導遊，這次參與逐夢計畫，何爺爺發揮其長帶大家去烏來內洞森林遊樂區，規劃適合長者旅遊的景點。他規劃時格外仔細，翻起密密麻麻的場勘筆記，除特別留意上廁所地方，還加註路況是石子地還是水泥地，連分工都分配好了。回想逐夢過程他說:「真正規劃執行後，我真的一圓導遊夢，帶著這群新的老朋友一同出遊，快樂無比」

把愛說出來 找回親密的家庭關係

特地在長者生命回顧設計一個課程-家庭和樂單元，讓長輩去思考一生當中，想對家人表示感謝之意卻沒機會說出口、對伴侶有滿懷愛意卻害羞不敢言表，藉由課程中親手製作卡片，不擅言詞的長輩透過信紙述說長久埋在心底的話，並附上回郵信封讓對方的回信。
談起各家中的家庭狀況，爺爺奶奶表示，兒女都長大成家，平時也忙於事業工作，兒孫上學回到家不是面對電腦就是守在電視前，鮮少溝通。為了要讓爺奶們從重新檢視與家人關係，讓長輩製作手工卡片並寫信寄給家人，透過親筆方式寫下對家人平時未說出口的情感或叮嚀。事實上，有長者與家人的關係更拉近了。
趙爺爺寫給住在外頭的孫子，擔心他有沒有好好吃飯?有沒有乖乖念書聽老師的話?孫子的回信，上頭寫說:「爺爺有沒有吃飽?我可是能靜能動的才子呢!」趙爺爺邊念信開心之情溢語言表，直說孫子臭屁不得了。
最令人稱羨是76歲的王爺爺也寫了一封信給了家中的太太，而妻子收到說，「雖然我們住在一起快一甲子時日，在這把年紀還能收到情書，往日初戀之情歷歷在目，願我們能終生廝守到死去」，聽到最真實的表白，鄰座的爺爺奶奶們直呼:「好感動!真難得!」

與我們一同啟動長輩自我逐夢的動力

人老了需要為自己生命做一個總結，回顧一生能找到生命力量，長者生命回顧所設計每一個主題都有意義，我們都知道長輩曾度過艱辛的歲月，但困苦都不是我們發掘的重點，重點在熬過難關的適應力，從前有那份毅力活著，為什麼老了卻選擇要放棄生活呢?
長者生命回顧就是要透過回顧過程，讓長輩找回當初生命熱情，同時讓他們從緬懷的回憶中得到釋放。若是每個長輩都能正視看待人生，如此高齡化才能讓社會向上提升。
然而長者生命回顧方案還需您的行動捐助，邀請您一起幫助長輩找回晚年生存意義， 捐款網址。