來心路 點亮人生下半場

住在高雄的阿枝、阿珍兩姊妹，與母親皆是心智障礙者，父親已過世多年，家中經濟由排行老二的阿傑擺攤扛起。阿傑因長時間工作，無暇關注兩姊妹的日常生活，她們每天多是待在家裡，幫忙做點家事，定期陪媽媽前往診所追蹤高血壓、糖尿病。 幾年前，心路接觸到這個家庭，希望讓兩姊妹也擁有自己的生活。年過四十的阿枝、阿珍，在社工陪同下，練習搭公車、搭捷運、騎腳踏車，參與心路學苑的有氧舞蹈、手作、健康減重等課程，開啟她們人生豐富的下半場。

歡喜學 擁有自己的時光

妹妹阿珍參加心路樂團，首次接觸節奏樂器。在專業講師反覆的耐心指導下，發掘她天生的節奏感，加上勤於練習，讓她搖身一變，成為出色的搖鈴和鈴鼓樂手。阿珍性格沉穩、認真，樂團指導老師看見阿珍的努力和明顯的進步，為她爭取到與音樂家范宗沛、李哲音合作演出的機會，在人前表達與溝通的經驗讓阿珍的信心更上層樓，逐漸展露大將之風。 阿珍過去沒什麼朋友，當她來到了心路、拓展了交友圈，她的好脾氣帶來好人緣，甚至在團員們的支持下，成為樂團團長。阿珍總是笑口常開的「歡喜學」，去上課，成為她每週最期待的時光。

好老師 啟發人生的下半場

姊姊阿枝年過半百，曾因車禍受傷，走起路來一跛一跛。阿枝長期待在家裡，體力變得越來越差、動作也越來越慢，受過傷的腳，近年出現肌耐力不足和萎縮的跡象。 她參加心路專為35歲以上心智障礙長者打造的「三五俱樂部」，授課老師用歌曲、舞蹈，並搭配簡單的口訣提示動作，活化身體機能；剛開始上活力健身課程時，阿枝常感到疲憊，課還沒結束就需要休息。講師依照她的個別需要調整內容，時常誇獎她，讓她逐漸嚐到箇中樂趣，發現自己做得到。現在，阿枝的體力及肢體協調有了明顯的進步，健康檢查也顯示身體機能有所改善。

去年，阿枝與三五俱樂部的智長者們一同到台南，參與全國心智障礙者才藝大賽。上台前，阿枝緊張到哭出來，心路陪同社工與同伴為她加油打氣，她努力克服緊張的心情，專注體驗生平第一次的登台比賽。 心路每年服務近3,500位心智障礙青年，提供社區式日間照顧服務，聘請不同領域的專業講師，開設多元的課程、社團，讓他們能在團體中，自然的培養社交能力，學習技能、才藝。有了心路、有了好老師的教導與支持，阿枝與阿珍姊妹花在生命的中段，開始綻放亮麗光彩！