台灣每六位中高齡長者，就有一位身受憂鬱情緒所苦，挫折與無助感無孔不入…邀請您與我們溫柔相伴，用愛走過每場情緒風雨。
76歲的阿妹奶奶(化名)長年獨居，在朋友眼中一直是親近樂觀、熱心助人的個性。
2022年曾罹患新冠肺炎，康復後不久接連經歷三次中風，不僅體力下滑，生活中會面臨身體突然無力而跌倒的狀況。
當外傷慢慢癒合，奶奶心裡卻一天比一天還要焦慮，她擔憂年齡漸長又一個人住，之後若又在家跌倒，沒辦法對外求援，怎麼辦？想到可能發生的意外，奶奶的心情就很低落，連續好幾個月睡不著，也吃不下。
奶奶回顧說：「不敢睡覺的那段日子，坐在家裡最靠近電話的位置，是我覺得最安全的地方。」
即便一個人生活，足夠的關心也能自在安心！
弘道前金志工站為讓奶奶找回安全感，適時調整關懷的頻率。經過多次傾聽和陪伴，奶奶向志工傾訴無法突破的難關，在被理解和重視的關懷下，逐漸找回自在與安心。社工同步協助申請緊急救援系統、居家服務和居家醫療，將奶奶生活關懷網絡串聯得更牢固。
經過志工一年多的鼓勵，我們明顯感覺到奶奶變得放鬆，笑容愈發開朗。現在阿妹奶奶再次有信心踏出家門，參與據點的健康促進課程並認識新朋友。阿妹奶奶滿臉笑容的說：「謝謝妳們！讓我不再為獨居生活而煩憂，我現在每天都能一覺到天亮！」
根據國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心研究發現，50歲以上中高齡者大約每6人就有1人面臨情緒憂鬱，且其中僅27%有尋求就醫治療。
弘道高雄服務處在地深根至今邁入25年，每月服務近1,200位長輩中有800多位長輩，面對身體機能退化、摯親好友逝世、居住環境老舊損壞，經常感到力不從心及無助。
特別是獨居長輩和雙重老化家庭，當長輩出現記性變差、倦怠無力、食不知味、失去生活興趣等退化現象，卻因身邊沒有親友陪伴和適時提醒接受良好治療，漸漸失去對外求援的動力，引發輕度與急性期情緒障礙，成為罹患憂鬱的高風險族群。
《憂鬱長者關懷計畫》依對象分別規劃「及時照顧陪伴」、「情緒支持紓壓」及「預防宣導」：
●及時照顧陪伴：透過社工、居家服務團隊與志工站，提供定期關懷訪視、監測基本生理數據、檢視住家環境安全和優化無障礙設施等服務。
●情緒支持紓壓：陪伴特殊需求的長輩就醫、外出散心和參與活動，幫助產生心理困擾的長輩獲得及時協助，不再孤立無援。
●預防宣導：進入社區與校園宣導「情緒認識」和「有溫度關懷」，促進更多民眾正確認知老年憂鬱；並從學習照顧自我情緒開始，提供情緒紓壓及友善陪伴的資源，共同促進心理健康。
●單筆捐款 $500
支持弘道持續關懷情緒低落的長輩，透過志工關懷、新鮮營養膳食、陪伴參與健康促進活動等服務，協助維持體能和人際互動的機會。
●單筆捐款 $1,000
支持弘道照顧輕度憂鬱長輩的日常，透過陪伴就醫、陪同參與據點課程、居住環境安全檢測及優化等服務，協助維持身心健康。
▍感謝您的響應，公益回饋贈好禮
●單筆捐款3,600元，即可獲得「弘道x馬里斯Malis聯名自動晴雨傘」。
《弘道x馬里斯Malis聯名自動晴雨傘》注意事項
●材質：190T黑膠布、反光條、烤漆鋼絲骨、烤漆鐵骨
●尺寸：開傘 95 × 65 cm
●贈送「弘道x馬里斯Malis聯名自動晴雨傘」活動，僅限於本專案；捐款其他專案恕無法補送，敬請見諒。
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贈品寄送須知
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